Blog

De vakantieperiode is in het Noorden weer voorbij. In de vakantie laten we hier de teugels wat vaker vieren, kinderen later op bed, vaker op

Sta jij voor alles en iedereen klaarstaan behalve voor jezelf? Heb je het idee dat je (te) veel “moet”? Voel je je vaak moe en

Laatst ben ik alleen op pad geweest. Op een maandagmiddag gearriveerd bij hotel Nassau in Bergen aan Zee, pal aan de zee. Daarna me op

Bij coaching gaat het regelmatig over overtuigingen. Overtuigingen zijn een soort leefregels, gedachtenpatronen of kerngedachten. Het is een manier van denken die we tijdens ons

Weer een mooie review mogen ontvangen:”Met hulp van Froukje ben ik stil gaan staan bij mijn eigen handelen, waarom ik bepaalde dingen doe, kies of

Lezen is mijn grote hobby, mijn ontspan moment. Ik heb vele boeken verslonden en verslind nu de serie van De Zeven Zussen. Maar er is

Pieker je vaak? Weet dat dit niet altijd zo hoeft te blijven. Je hebt hier invloed op. Ook ik was heel goed in piekeren, alsmaar